Котлеты из брокколи
Другое
Ингредиенты: Кочан брокколи, Панировочные сухари, Пармезан, Моцарелла, Соль, Раст. масло, 🧑🏻🍳 Приготовление. Сытное блюдо на каждый день.

Котлеты из брокколи
📖 Ингредиенты
- Кочан брокколи - 1 шт.
- Панировочные сухари - 40 г.
- Пармезан - 20 г.
- Моцарелла - 70 г.
- Соль - 1 ст. л.
- Раст. масло - 15 мл.
👨🍳 Приготовление
- Брокколи разделить на соцветия.
- В кипящую воду добавить соль, затем опустить брокколи и варить на среднем огне 5-8 минут до мягкости.
- Откинуть брокколи на дуршлаг или сито, чтобы стекла лишняя жидкость. Переложить брокколи в чашу и размять вилкой в пюре.
- Добавить панировочные сухари и пармезан и перемешать.
- Из получившейся массы слепить небольшую лепешки, в середину каждой положить кубик моцареллы и сформировать котлеты.
- Обжарить котлеты на растительном масле по 1-2 минуте с каждой стороны.
- Готовые котлеты подавать в теплом виде в качестве закуски или вместе с гарниром.