Салат с кукурузой и фасолью
Салаты
Ингредиенты: Филе Куриное, Кукуруза консервированная, Пушкинская капуста, Сметана, Сухарики, 🧑🏻🍳 Приготовление. Лёгкий вариант для обеда или ужина.
Салат с кукурузой и фасолью
📖 Ингредиенты
- Филе Куриное - 300 г.
- Кукуруза консервированная- 150 г.
- Красная фасоль консервированная- 1/2 банки
- Пушкинская капуста - 1/2 шт.
- Сметана - 200 г.
- Зелень - 1/2 пучка
- Чеснок - 1 зубчик
- Сухарики - 60 г.
👨🍳 Приготовление
- Отварить куриное филе в течении 30 минут. Остудить. Нарезать на средние кусочки и выложить в миску.
- В миску добавить консервированную кукурузу и фасоль.
- С кочана пекинской капусты снять верхние листы, промыть и нарезать верхнюю зеленую часть. Добавить в миску.
- Для соуса смешать раздавленный зубчик чеснока, сметану и нарезанную зелень.
- Заправить салат соусом и присыпать сухариками. Выложить салат в порционное блюдо и подавать на стол.