Клубнично-овсяный смузи на кефире
Напитки
Ингредиенты: Клубника, Овсяные хлопья, Кефир, Мёд, 🧑🏻🍳 Приготовление. Простой домашний рецепт, который легко повторить.
Клубнично-овсяный смузи на кефире
📖 Ингредиенты
- Клубника - 300 г.
- Овсяные хлопья - 5 ст. л.
- Кефир - 400 мл.
- Мёд - 1 ст. л.
👨🍳 Приготовление
- Хорошо промыть клубнику, залить ее холодной водой на несколько минут.
- Затем добавить в блендер 5 столовых ложек овсянки.
- Залить в блендер кефир, добавить мед и измельчить все до однородного состояния.