Фалафель со шпинатом
Выпечка
Ингредиенты: Отварной нут, Мука, Фиолетовый лук, Соль, кумин, кориандр, 🧑🏻🍳 Приготовление. Простой домашний рецепт, который легко повторить.
Фалафель со шпинатом
📖 Ингредиенты
- Отварной нут - 250 г.
- Мука - 2 ст. л.
- Фиолетовый лук - 1 шт.
- Чеснок - 2 зубчика
- Соль, кумин, кориандр- по 1 ч. л.
👨🍳 Приготовление
- Порубите лук. Взбейте все ингредиенты в измельчителе.
- Слепите из получившейся массы шарики, слегка приплюсните их.
- Выложите на противень, застеленный бумагой для выпечки.
- Запекайте фалафель в духовке, разогретой до 190 °C, 20 минут.